Главная Книги Журналы и прочее Скачать Сергей Бубновский / 50 незаменимых упражнений для здоровья [2015]
Сергей Бубновский / 50 незаменимых упражнений для здоровья [2015]
27 Мар 2016 373 0
50 незаменимых упражнений для здоровья - Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Жанр: Опорно-двигательная система
Количество страниц: 132
Формат: PDF, VOB
Язык: Русский
Размер: 700 Mb
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Жанр: Опорно-двигательная система
Количество страниц: 132
Формат: PDF, VOB
Язык: Русский
Размер: 700 Mb
Скачивайте бесплатно похожие книги
Скачать бесплатно Сергей Бубновский / 50 незаменимых упражнений для здоровья [2015]
Просмотров: 373 | Добавил: 40luso | Рейтинг: 0.0/0 Добавить в закладки
Сохраните в социальную сеть:
Рекомендуем для скачивания
Благодарим Вас, что скачиваете на Файлодром.ру!
Вы попали по адресу! У нас есть всё для Вашего компа, а также для развлечения и отдыха. На этом сайте Вы сможете в один клик скачать Сергей Бубновский / 50 незаменимых упражнений для здоровья [2015]. Наш сайт даёт Вам большие преимущества: у нас нет рекламы, не нужно ждать и отправлять смс, всё абсолютно бесплатно. Мы работаем для Вашего удобства!
Если ссылки к файлу устарели, пожалуйста, сообщите нам в комментариях.
Напишите комментарий к книге Сергей Бубновский / 50 незаменимых упражнений для здоровья [2015]:
| Всего комментариев: 0 | |
