Варченко Виталий. 55 комплексов для бойца и не только (2015) Видеокурс

Видеокурс "55 комплексов для бойца и не только" - это различные тренировочные комплексы, которые помогают развить все качества бойца - выносливость, мощь, силу удара, скорость, подвижность и т.д.

Он универсален для любого человека, который хочет иметь крепкое здоровье, привести себя в форму, сбросить лишний вес, сделать свое тело рельефным и сексуальным, наконец-то увидеть свои кубики пресса! Конечно, ты можешь просто начать бегать по утрам - это тоже хорошо и полезно, но есть много сдерживающих факторов: время и место, сезонность, монотонность и однообразность (постоянно делать одно и то же быстро надоедает), адаптация организма (организм адаптируется к одинаковой нагрузке и прогресс останавливается) и т.д. Видео курс "55 комплексов для бойца и не только" разбит на 4 основных модуля, которые содержат в себе тренировочные программы для разных целей, и для которых нужен разный инвентарь или не нужен вообще.

Информация о видеокурсе
Название: 55 комплексов для бойца и не только
Автор: Варченко Виталий
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: ~ 3 часа

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1480 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.35 Gb