-
Скачать бесплатно
Пол Уэйд впервые был осужден в 1979 году и провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион».
В первый раз оказавшись за решеткой в 23 года - долговязым, худым, не особо физически сильным от природы, Уэйд понял, что самый простой способ не стать чьей-либо «шестеркой», — это стать сильным, причем быстро. Сокамерник - бывший «морской котик» научил Уэйда основам, которые помогли ему немного нарастить мышечную массу. Каждодневные тренировки в камере сделали его выносливее, но он упорно добивался большего и не переставал постоянно учиться у всех, кого мог найти вокруг у гимнастов, солдат, борцов, спортсменов-штангистов, йогов и даже врачей.
Список книг:
-Тренировка заключенных. Книга 1
-Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Книга 2
-Тренировка заключенных - Супер F. A. Q. Книга 3
Название: Тренировка заключенных. Цикл из 3 книг
Автор: Вэйд Пол
Издательство: Dragon Door Publications
Год издания: 2016
Жанр: Боевые искусства
Формат: FB2, PDF
Размер: 12 Мб
-
Скачать бесплатно
Книжная серия поможет тебе изменить свою жизнь. Она поможет правильно оценить все обстоятельства и события, которые привели к результату сегодняшнего дня. Вы узнаете как понять свою внутреннюю силу, ощутить каждой клеточкой своего тела заложенные в вас способности и таланты, поможет понять, как реализуются мысли в этом мире и что нужно делать, чтобы желания исполнялись. Эти книги – советчик. Потому что в каждой книге ты найдешь информацию о себе, о своей жизни и ответы на свои вопросы.
Название: Популярная психология. Сборник (4 книги)
Автор: Ксения Меньшикова, Татьяна Рыжова
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
Страниц: 1180
Формат: rtf
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
-
Скачать бесплатно
Напитки самого разного рода - такая же часть нашей гастрономической жизни, как еда. Ну как обойтись без чашечки кофе по утрам, вечернего чая с плюшкой, молочного коктейля на детском празднике, кастрюли с компотом на даче, стакана холодного лимонада в жаркий летний день и кувшина с морсом во время осенней простуды!
И каким бы простым ни казалось их приготовление, есть масса хитростей, без которых ничего вкусного не выйдет. Наверняка многие из вас с легкой завистью смотрят на барменов, жонглирующих бутылками и смешивающих такие заманчивые коктейли...
Вы ведь думаете, что дома такое никогда не получится? Ничего подобного! Освоить жонглерские трюки с помощью этой книги, конечно, нельзя. Зато эта книга вас легко научит делать "Мохито" и "Маргариту", смешивать "Дайкири" и "Мартини", "Кайпироссу" и "Коладу", готовить слоистый "Пусс-кафе", грог, глегг и глинтвейн не говоря уж о пуншах, крюшонах, смуфи, шейках, чайных и кофейных коктейлях и даже блюдах на их основе. И все у вас будет получаться, проверено!
Название: Про напитки
Год выпуска: 2010
Издательство: Эксмо
Серия: Книга гастронома
Автор: Орлинкова М
Язык: Русский
Страниц: 257
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 130,51 Мб
-
Скачать бесплатно
В книге представлены методы техники гипноза и самогипноза, их воздействие на сознательную и бессознательную составляющие нашего разума. Руководство по гипнозу предназначено для практикующих врачей и всех интересующихся данной темой.
Название: Гипноз: практическое руководство
Автор: Куделин А. С., Геращенко А. В.
Издательство: Ростов н/Д.: Феникс
Год издания: 2003
Страниц: 351
Формат: PDF
Размер: 14,97 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
-
Скачать бесплатно
Тайны, магия, то, что скрыто... Это так интригует и так захватывает! Но давайте сначала определимся, а что же такое магия? Действия волшебника в широкополой шляпе со звездочками? Или старуха с бородавками на носу, размешивающая странного вида зелье? А может Гарри Поттер с волшебной палочкой в руках? В данном случае под магией мы будем подразумевать с одной стороны - естественный этап эволюции развития личности, с другой - научную систему воздействия на мир при помощи мысли и энергии.
Название: О чем не говорят вслух или введение в сефиротическую магию
Автор: Сергей Крутов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Страниц: 84
Формат: rtf
Размер: 17 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
-
Скачать бесплатно
Эта книга предназначена для всех любителей и ценителей домашнего пива! Здесь вы найдете увлекательный рассказ об истории пивоварения, узнаете о многообразии сортов пива и обо всех тонкостях пивоваренного ремесла. Помимо этого вы освоите искусство дегустации пива и с представленными в книге рецептами сможете с легкостью приготовить его дома! Откройте для себя целый мир и насладитесь им!
Название:Сам себе пивовар
Год издания: 2015
Автор: Владимир Марковский, Иван Белецкий
Жанр или тематика: Напитки
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-79443-0
Количество страниц: 131
Размер: 27,30 Мб
Серия: Вина и напитки мира
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отличное
-
Скачать бесплатно
Кулинарная энциклопедия. Том 9. Ж-И (Жинжинья - Исландская заправка) — Обычная энциклопедия - штука полезная, но скучноватая. Если нет надобности навести какую-нибудь справку, читать её вряд ли кто-то станет. Но вы уже, наверное, поняли, что перед вами - энциклопедия самая что ни на есть необычная. Её можно читать от первого тома до последнего, а можно просто открыть наугад, на любой странице - и тоже будет интересно. Или, допустим, услышали незнакомое название блюда, продукта, заинтересовались - что же это за чудо такое? Открыли энциклопедию - а там всё подробно описано. В общем, наша Кулинарная Энциклопедия - не просто массив информации, это прямое руководство к действию. Потому что человек, который узнал, как готовится, к примеру, аджапсанжал или клефтико, уже не сможет сидеть сложа руки, он захочет эти блюда приготовить.
Название: Кулинарная энциклопедия. Том 9. Ж-И (Жинжинья - Исландская заправка)
Автор: О. Ивенская (гл.ред.)
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2016
Страниц: 162
Формат: PDF
Размер: 46,2 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
-
Скачать бесплатно
Карты Таро - самый, пожалуй, авторитетный на сегодняшний день метод гадания, хотя их возможность несоизмеримо шире и богаче, чем простое толкование событий.
Таро, безусловно, помогут изучить силы, управляющие нашей личной судьбой, приоткроют дверь в мистические области человеческого разума и души, вдохновят на многие свершения.
Здесь представлены наиболее полные руководства по картам Таро.
Список книг:
Сильвия Абрахам. Как гадать на картах Таро
Невилл Дрюри. Таро. Пошаговое руководство по изучению
Тереза Михельсен. Полное руководство по Таро
Рита Нун. Тайны эзотерического Таро для профессионалов
Название: Карты Таро. 4 руководства
Год выпуска: 2005-2008
Издательство: АСТ, Гранд-Фаир, Рипол Классик
Автор: Сильвия Абрахам, Невилл Дрюри, Тереза Михельсен, Рита Нун
Язык: Русский
Страниц: Много
Качество: Хорошее
Формат: DJVU, PDF
Размер: 164,34 Mb
-
Скачать бесплатно
Добро пожаловать в прикладное лоховедение! Книга познакомит вас с наукой лоховедением и даст о ней цельное представление. Кто такие лохи и почему таковыми являются? Каковы их типичные особенности и к каким следствиям это приводит на практике? Обо всём этом подробно расскажет данная книга. Все люди делятся на крутых и лохов, причём лохов гораздо больше. Это общеизвестно. Но человечество всегда интересовалось людьми крутыми. Его всегда занимал вопрос, в чём их секрет, что нужно делать, чтобы быть такими крутыми.
Название: Прикладное лоховедение
Автор: Егор Белогородский
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Страниц: 122
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,25 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
-
Скачать бесплатно
Квас - национальный русский напиток с высокой пищевой ценностью и необычайными целительными свойствами. Испокон веков он пользовался на Руси огромной популярностью.
В альбоме читатель найдет рецепты изготовления кваса из солода, хлеба, овса и пшеничных отрубей, меда, молочных и других продуктов. Не забыты также старинные рецепты кваса.
Содержание:
Предисловие
Квас на вашем столе
Квас из солода и концентрата
Квас из хлеба и сухарей
Квас из овса и пшеничных отрубей
Квас из овощей, фруктов и ягод
Квас из березового и кленового сока, молочных и других продуктов
Блюда с квасом и из кваса
Из старинной кухни
Название: Русский квас
Год выпуска: 1991
Издательство: Агропромиздат
Автор: Кощеев А.А.
Язык: русский
Страниц: 60
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 53,64 Мб
-
Скачать бесплатно
В данной книжной серии вы найдете всю выпечку:от соленых пирожков с мясом и рыбой до хлеба и печенья, а также выпечка с ягодами, орехами, овощами. И, разумеется, коронные торты, пирожные и десерты! Приятного аппетита!
Название: Домашние пироги и выпечка от Александра Селезнёва (16 книг)
Автор: Александр Селезнев
Год: 2010-2011
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Формат: pdf
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 242 mb
-
Скачать бесплатно
Работа историка М.А.Жирохова посвящена противостоянию в небе советского Заполярья - одного из самых сложных в климатическом отношении участков советско-германского фронта в период Великой Отечественной войны.Магнитные бури и полярные ночи, туманы и штормы - в таких условиях пришлось вести боевые действия противоборствующим сторонам. Бои в тундре в 1941 - 1944 годы - одна из интереснейших страниц в истории воздушных конфликтов. Здесь между лучшими немецкими и советскими асами случались настоящие рыцарские поединки, сравнимые с теми, что происходили в небе над Западным фронтом в годы Первой мировой войны. Советские летчики воевали главным образом на английских и американских истребителях.
Название: Асы над тундрой. Воздушная война в Заполярье. 1941-1944 годы
Автор: Михаил Жирохов
Год: 2011
Жанр: военная, история, научно-популярная
Издательство: Россия, Москва, Центрполиграф
Язык: Русский
Формат: pdf, djvu
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 253
Размер: 52 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
-
Скачать бесплатно
Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.
Список книг:
Книга 1 . Основные принципы каратэ . Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами.
Книга 2 . Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами.
Книга 3 . Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки.
Книга 4-6 . Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката.
Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)
Год выпуска: 1995-1997
Издательство: Модус
Автор: Хаберзетцер Р.
Язык: Русский
Страниц: 178+180+176+243
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 180,38 Mb
-
Скачать бесплатно
Эндрю Таненбаум представляет новое издание своего всемирного бестселлера, необходимое для понимания функционирования современных операционных систем. Оно существенно отличается от предыдущего и включает в себя сведения о последних достижениях в области информационных технологий.Например, глава о Windows Vista теперь заменена подробным рассмотрением Windows 8.1 как самой актуальной версии на момент написания книги. Появился объемный раздел, посвященный операционной системе Android. Был обновлен материал, касающийся Unix и Linux, а также RAID-систем. Гораздо больше внимания уделено мультиядерным и многоядерным системам, важность которых в последние несколько лет постоянно возрастает. Появилась совершенно новая глава о виртуализации и облачных вычислениях. Добавился большой объем нового материала об использовании ошибок кода, о вредоносных программах и соответствующих мерах защиты. В книге в ясной и увлекательной форме приводится множество важных подробностей, которых нет ни в одном другом издании.
Название: Современные операционные системы
Автор: Эндрю Таненбаум, Х. Бос
Год: 2015
Жанр: компьютерная
Серия: Классика Computer Science
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Питер
Язык: Русский
Формат: pdf
Качеств
...
Читать дальше »
-
Скачать бесплатно
Вниманию читателей предлагается Російсько-український словник, основой которого является результат научно-исследовательской работы, - в значительной степени измененный материал "Словаря русско-украинского" М.Уманця и У.Спилки, дополненный ценнейшими и необходимейшими приложениями из "Русско-малоросского словаря" Е.Тимченко и "Словаря украинского языка" Б.Гринченко, а также некоторых некоторых терминологических сборников и собственного запаса составителей. "Російсько-український словник" Сергея Иваницкого и Федора Шумлянского был издан в 1918 году, во время борьбы за Украинскую государственность, в которой согласно европейской традиции государствообразования, язык основной нации должен был стать основным фактором национальной консолидации... Словарь состоит из около 35.000 слов. При подготовке нового издания аутентично воспроизведен состав, содержание, форма представления материала, а также исправлены выявленные ошибки.
Название: Російсько-український словник
Год выпуска: 2006
Издательство: Украина, Киев, Обереги
Автор: Сергій Іваницький, Федор Шумлянський / Сергей Иваницкий, Федор Шумлянский
Язык: Украинский, русский
Страниц: 528
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 106,07 Mb
-
Скачать бесплатно
В предлагаемой вниманию читателей книге рассказывается об истории создания и боевом применении одного из самых массовых и известных боевых вертолетов мира - Ми-24.Задуманный как винтокрылая боевая машина армейской авиации, вертолет достойно выдержал все испытания, выпавшие на его богатую событиями жизнь. Ми-24 участвовал во многих вооруженных конфликтах и локальных войнах на многих континентах в завершающей четверти XX века. На пороге третьего тысячелетия Ми-24 не потерял своей боевой ценности и потому является объектом многочисленныхмодификаций и модернизаций. Так что ставить точку в истории Ми-24 пока еще рано. Книга иллюстрирована большим количеством фотографий, многие из которых публикуются впервые. Издание рассчитано на моделистов-стендовиков и всех интересующихся историей отечественной авиации.
Название: Боевой вертолет Ми-24
Автор: Николай Секач
Год: 2001
Жанр: военная, история, научно-популярная
Серия: Военный музей
Издательство: Россия, Москва, Экспринт
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 64
Размер: 74 МБ
-
Скачать бесплатно
Почки — природный фильтр человеческого тела. Это важнейший орган, позволяющий телу поддерживать правильный обмен веществ, очищать кровь и сохранять здоровье.
Название: Чтобы почки были здоровы
Автор: Лидия Любимова
Год издания: 2009
Издательство: Крылов
Язык: русский
Страниц: 128
Формат: RTF,FB2
Размер: 5.69 Mb
-
Скачать бесплатно
Семейная библиотека - серия отличных детских книг с невероятными историями, сказочными повестями и рассказами. Причем книги в этой серии выглядят не как обычно бывает с детскими книжками (две картинки, три страницы, четыре предложения) - это полноценные тома по 300-400 страниц, в суперобложках.
Список книг:
Название: Семейная библиотека (20 книг)
Год: 1992-2009
Жанр: Детская
Издательство: Россия, Москва, Интерфейс, АСТ
Язык: Русский
Формат: fb2
Качество: ebook
Размер: 97 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
-
Скачать бесплатно
Вниманию читателей предлагается одна из книг историка, перевернувшего наши представления о Второй мировой войне. Очередная попытка дать ответы на самые острые, самые спорные, самые главные вопросы:мог ли Советский Союз отразить наступление противника, не допустив немецкие войска до Москвы и Сталинграда? Существовала ли у немцев стратегия, позволяющая им добиться разгрома СССР уже в 1941 году? Ответ автора в обоих случаях утвердительный. Да, такая стратегия существовала. Да, Советский Союз мог отразить немецкое наступление малой кровью. Как? Ответ на эти вопросы автор пытается дать в предлагамой вниманию читателей книге.
Название: Вторая мировая: Война между Реальностями
Автор: Сергей Переслегин
Год: 2006
Жанр: военная, история, научно-популярная
Серия: Великая Отечественная: Неизвестная война
Издательство: Россия, Москва, Яуза, Эксмо
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 544
Размер: 62 МБ
-
Скачать бесплатно
«Военная тайна» - серия книг Игоря Прокопенко, ведущего РенТВ, телеканала, известного своими расследованиями таинственного и загадочного,малоизвестного и малоизученного в нашей истории и повседневной жизни. Книги для тех, кому интересны тайны и загадки, а также нетрадиционный взгляд на традиционные факты.
Военные тайны ХХ века
Откуда взялись деньги на Великую Октябрьскую революцию? Почему Сталин до последнего не мог поверить, что нацисты напали на СССР? Зачем правая рука Гитлера Рудольф Гесс полетел в Великобританию втайне от фюрера и действительно ли втайне? Правда ли, что «холодная война» закончилась в начале 1990-х, и что собой представляет современная американская демократия на самом деле? Над чем работают спецслужбы цивилизованных стран в секретных лабораториях? Данные по этим белым пятнам истории до сих пор хранятся в закрытых архивах под грифом «секретно». Но автор этой книги осуществил ряд независимых журналистских расследований, предпринял опасные экспедиции в самые далекие уголки планеты, провел не одну бессонную ночь в документальных архивах, чтобы хотя бы немного приблизиться к разгадкам великих тайн прошедшего столетия.
Эта книга – сборник самых невероятных фактов, вошедших и не вошедших в серию «Военная тайна с Игорем Прокопенко». Здесь нет ни с
...
Читать дальше »
|
Коллектив авторов - Ветрогенератор из г... Научные/публицистические 
Смирнов Владимир - Ветрогенератор роторн... Технические/Компьютерные 
Бегемот Кот - 99 признаков женщин, с кот... Журналы и прочее 
Кабанова Е., Ципоркина И. - На минном п... Журналы и прочее 
Мусса Л. - Курс сотворения счастливой су... Журналы и прочее 
