« 1 2 ... 13 14 15 16 17 ... 1175 1176 »
-
Скачать бесплатно
А.М.Васютин - врач-психотерапевт, тренер и супервизор Профессиональной психотерапевтической лиги, автор 8 книг и многих статей по саморегуляции организма. В данной книге автор с новых и оригинальных позиций, опирающихся на большой клинический опыт, проанализировал основные теории развития болезней и методы их лечения, которые имеются в современной психотерапии. Написанная легко и доступно, эта книга найдет своего читателя среди психологов и психотерапевтов, преподавателей и студентов, а также всех тех, кто хочет понять корни своих болезней и психологических проблем и избавиться от них.
Название: Наука радости, или Как не попасть на лечение к психотерапевту
Автор: Васютин А.М.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Ниола 21 век
Год: 2001
Страниц: 365
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,65 Mb
-
Скачать бесплатно
Настоящее пособие в популярной форме на большом фактическом материале знакомит руководителей, менеджеров, педагогов с искусством и техникой использования юмора в общении. Юмор, несомненно, - путь к успеху в психологии управления людьми и коллективами. Юмор и сатира служат прогрессу. Оружием смеха борются с насилием и социальным неравенством, с глупостью и бездарностью бюрократов, чиновников, руководителей всех рангов, педантов-педагогов.
Но смех не только оружие. Он - сильнейшее лекарство. Снижает артериальное давление, нормализует работу сердца, ослабляет нервное напряжение. Руководители, преподаватели, склонные воспринимать мир, производство, школьную жизнь с юмористической стороны, как правило, терпимы к окружающим, снисходительны к слабостям коллег и подопечных, не выходят из себя, столкнувшись с поведением, которое расходится с их взглядами на жизнь, не рассматривают жизненную неудачу как непоправимую катастрофу. Таким людям легче живется, с ними легко общаться.
Существует мнение, что остроумным стать нельзя. Это так. Но научиться ежедневно использовать шутку, научиться работать весело, с огоньком может каждый руководитель и педагог. Но для этого надо знать и соблюдать психологические требования к юмору и приемы юмористического воздействия на подчиненных, учащи
...
Читать дальше »
-
Скачать бесплатно
Описаны основные свойства кровельных материалов. Даны краткие сведения о крышах, их конструкциях. Рассмотрены основные виды кровельных материалов, используемых в индивидуальном строительстве. Описаны материалы конструкций оснований под кровлю, а также самой кровли. Даны рекомендации по их устройству и ремонту. Изложены общие правила техники безопасности, охраны труда и цожарной безопасности.
Для широкого-круга читателей.
Название: Кровельные материалы для строительства и ремонта индивидуальных домов
Автор: Исламкулова С. X.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Стройиздат
Год: 1992
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 20,69 Mb
-
Скачать бесплатно
На примерах, почерпнутых из собственного опыта, автор показывает, как надо обращать мощь позитивного мышления в активные действия и наполнять личную жизнь чудесами и радостями.
Мне очень приятно, что вы проявили интерес к этой книге. Я писал ее с мыслями о вас, надеясь помочь вам сделать свою жизнь более насыщенной. Надеюсь, читая эту книгу, что еще важнее, следуя на практике содержащимся в ней советам, вы повысите свою жизненную энергию, будете проявлять больший интерес к жизни и сделаете ее гораздо успешнее.
Желанный результат достигается путем применения простых конкретных формул. Но это дается нелегко. К счастливой жизни нет легких путей. Но в то же время цель эта вполне достижима.
Название: Живите всегда полноценной жизнью
Автор: Винсент Пил Норман
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Попурри
Год: 2004
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 18,44 Mb
-
Скачать бесплатно
Что помогает человеку идти вперед, устраивать свое счастье и умножать богатство? Что дает одному человеку силу и энергию, а другого оставляет пассивным? Почему одни способны разглядеть перспективу в клубке проблем и пробиться к тому, о чем они мечтали, в то время как другие прилагают всевозможные отчаянные усилия, бесконечно ошибаются, но так ни к чему и не приходят? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Название: Постройте ваше будущее: психология успеха
Автор: Добротворский И.Л.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Олимп, АСТ, Астрель
Год: 2004
Страниц: 330
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 24,89 Mb
-
Скачать бесплатно
Книга будет интересна всем, кто, постоянно сталкиваясь с проблемами здоровья, предпочитает справляться с недугами не с помощью лекарств, а используя способы исцеления, основанные на вековых традициях народной медицины. В этой работе читатель найдет уникальные рекомендации по лечению многих заболеваний, рецепты, проверенные жизнью и временем.
Название: Как лечились наши деды. Сто рецептов без всякой химии
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Учебное пособие
Издательство: АСОК-ПРЕСС
Год: 1990
Страниц: 32
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,21 Mb
-
Скачать бесплатно
В сборник вошли рецепты из «Русского народного лечебника», изданного врачом-эмигрантом П. М. Куренновым в США после Второй Мировой войны, а также тайны тибетской медицины и русского травника.
Название: Русский народный лечебник. Рецепты безо всякой химии
Автор: Куреннов П. М.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Молодой фермер
Год: 1991
Страниц: 117
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 18,12 Mb
-
Скачать бесплатно
В книге даны оригинальные архитектурно-планировочные решения благоустройства приусадебных и садовых участков. Приведены конструкции различных надворных построек и сооружений. Рассчитана на широкий круг читателей — владельцев индивидуальных домов, дач, садовых и огородных участков.
Название: Благоустройство приусадебных участков
Автор: Шматов В.П.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Россельхозиздат
Год: 1985
Страниц: 65
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,58 Mb
-
Скачать бесплатно
Каждый из нас сталкивается с проблемой: что приготовить на завтрак, обеужин; чем удивить гостей? Полуфабрикаты уже приелись и не всегда бывают вкусными.
При помощи нашей книги вам не трудно будет составить такой обед, так как в ней собраны рецепты по всем основным разделам кулинарии. Кулинария от салата до десерта
Хозяйка всегда сможет составить повседневное и праздничное меню, пользуясь рецептурой из этой книги. Здесь предусмотрены рецепты практически на любой вкус и возможности — простые из доступных всем продуктов и посложнее с применением экзотических приправ и более дорогих компонентов. Каждый рецепт — это основа, с помощью которой можно творить, совершенствовать блюдо и свое кулинарное мастерство.
Если вы начинающий кулинар, лучше начинать с приготовления простых супов, в разделе «Первые блюда» даются подробные рецепты таковых. Далее можно приступить к изучению вторых блюд. Многие любители готовить предпочитают сладкие блюда или выпечку, на этот случай существует раздел «Сладкая выпечка», здесь представлены различные рецепты пирогов, тортов и печенья. У нас вы можете постичь тайны приготовления различных соусов, кетчупов, майонезов. Можно также загля¬нуть в раздел «Напитки». Здесь вы найдете не только безалкогольные рецепты напитков, но и рецепты коктей
...
Читать дальше »
-
Скачать бесплатно
Научно-популярная книга английского автора, продолжающая серию книг по практическому садоводству, изданную английским Королевским обществом садоводов, знакомит читателя с изготовлением таких необходимых элементов обустройства садового участка, как беседки, ограждения, настилы, водные композиции и садовая мебель. Текст сопровождается наглядными иллюстрациями. Для садоводов-любителей.
Название: Благоустройство садового участка
Автор: Уайлз Р.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Мир
Год: 1995
Страниц: 199
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,26 Mb
-
Скачать бесплатно
Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут Вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением. Для широкого круга читателей. Автор доходчиво объяснил и по своему видоизменил действенную, проверенную годами и врачами-офтальмологами программу упражнений и гимнастику для глазных мышц – каждый шаг на пути к здоровью глаз основан на регулярных тренировках и чередовании нагрузки с разгрузкой + диета.
Название: Программа улучшения зрения
Автор: Мартин Суссман
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Попурри
Год: 2008
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,08 Mb
-
Скачать бесплатно
Что помогает человеку всю жизнь идти вперед, устраивать свое счастье и умножать богатство, тогда как другие не могут даже начать? Что дает одному силу и энергию, а других оставляет пассивными? Почему одни способны разглядеть перспективу в клубке проблем и пробиться к тому, о чем они мечтали, в то время как другие предпринимают отчаянные усилия, бесконечно ошибаются, но так ни к чему и не приходят? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Название: Самоменеджмент. Эффективные технологии
Автор: Добротворский И.Л.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Приор-издат
Год: 2003
Страниц: 184
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 11,57 Mb
-
Скачать бесплатно
Книга, которую вы держите в руках, объединяет две кухни, овеянные горным альпийским воздухом, - швейцарскую и австрийскую. И Австрия, и Швейцария имеют право гордиться не только своими великолепными горнолыжными курортами, известными на весь мир, но также и изысканной кухней. Надо сказать, что жители этих стран - истинные гурманы, ведь их национальная кулинария, безусловно, к этому располагает.
Фондю и раклетт, васершпатцен и мариленкнедель - эти блюда, составившие своеобразие альпийской кухни, теперь вы сможете приготовить самостоятельно, а забавные картинки, которые мы включили в книгу, непременно порадуют вас.
Название: Альпийская кухня на нашем столе
Автор: Коллектив
Жанр: Кулинария
Издательство: Весь
Год: 2002
Страниц: 70
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 17,28 Mb
-
Скачать бесплатно
Черты лица могут немало рассказать о человеке. Искусство их расшифровки помогает составить первое впечатление о людях, бегло оцепить их характер и понять мотивы поведения.
Чтение по лицам научит вас заводить добрых, надежных друзей, более гармонично строить отношения в семье, предупредить развитие той или иной болезни, контролировать отрицательные эмоции и превращать их в положительные.
Кроме того, это искусство поможет вам выбрать соответствующую вашему психологическому типу карьеру и добиться в ней успеха.
Название: Практическое искусство чтения лиц
Автор: Браун Саймон
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Эксмо
Год: 2003
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 16,05 Mb
-
Скачать бесплатно
Благодаря оригинальному дизайну книгами этой серии удобно пользоваться: она не займет много места на кухонном столе, а перечень необходимых продуктов и описание процесса приготовления будут всегда под рукой хозяйки. Каждый рецепт сопровождается цветной фотографией готового блюда и информацией.
Название: Просто и вкусно. Десерты, напитки и выпечка
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Аркаим
Год: 2005
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,33 Mb
-
Скачать бесплатно
Если ваша жизнь не всегда складывается так, как вам хочется, не расстраивайтесь! Эта книга-тренинг поможет вам стать хозяином своей судьбы и написать тот сценарий, который вас устроит. И хотя для этого вам придется потрудиться: разобраться с привычными ролями, которые вы играете дома или на работе. Понять, какое влияние оказывают на вас ваши родители, друзья и любимые, и научиться отделять навязанные вам цели от своих собственных, – результат превзойдет ваши самые оптимистичные ожидания.
Название: Сценарий твоей жизни, или Как хочешь, так и будет
Автор: Рубштейн Нина
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Генезис
Год: 2006
Страниц: 62
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,42 Mb
-
Скачать бесплатно
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления - рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие "неизлечимые" заболевания без лекарств - только с помощью природных механизмов здоровья.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета! Бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, язвенная болезнь и многие другие заболевания отступают перед природными механизмами оздоровления. Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных, лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем. Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека - нужно только открыть его!
По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечении здоровья людей без применения лекарственных средств.
Название: Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц
Автор: Вилунас Юрий
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 69
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 21,39 Mb
-
Скачать бесплатно
Чего Вы ожидаете, дорогой читатель, от поваренной книги? Калейдоскопа экзотических яств, для которых придется неделю собирать редкостные ингредиенты и затем часами сооружать из них замысловатые композиции? Унылого набора дежурных блюд из картошки, черствого хлеба и сковородки? Или может, гербария оздоровительных салатов из одуванчика, лебеды и прочего `подножного корма`?
Уверены, что не первого, не второго и не третьего. Скорее всего, Вы согласитесь, что пища должна быть простой - но без скудости, чуть экзотичной - но без излишеств, и, конечно, здоровой - но без самоистязания.
Именно такую книгу Вы и держите сейчас в руках. Ее автор, Дивья Лила деви даси - одна из лучших кулинаров движения сознания Кришны. Несколько лет она обучалась секретам своего искусства у самых опытных индийских мастеров. По нашей просьбе Дивья Лила отобрала для Вас тридцать два рецепта блюд, которые, как явствует из названия книги, действительно очень вкусны, оригинальны и разнообразны, а также просты в приготовлении и общедоступны. Но самое главное, они не содержат продуктов убийства животных и потому быстро улучшат Ваше здоровье, самочувствие и даже настроение!
Название: Царский пир всем по карману. Ароматы Индии
Автор: Дивья Лила
Жанр: Кулина
...
Читать дальше »
-
Скачать бесплатно
Зачастую люди думают, что они знают о сексе вcе. Но многочисленные социологические и психологические исследования показывают: даже большинство женатых пар не знают азбуки секса. Многие (в том числе и молодые люди) и не подозревают о своем невежестве. Задача нашей книги — стать домашним пособием и руководством по сексуальной жизни.
Название: Откровенный разговор о сексе
Автор: Костенко К.В., Коляда М.Г.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Баро-пресс
Год: 2000
Страниц: 417
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 14,26 Mb
-
Скачать бесплатно
Лук, чеснок и хрен обладают уникальными противомикробными и противовоспалительными свойствами и могут использоваться как для профилактики различных заболеваний, так и для общего укрепления организма. А какой салат обойдется без лука, горячее блюдо без чеснока? А холодец? Ведь он немыслим без хрена. Из лука, хрена и чеснока можно приготовить очень много самостоятельных блюд.
Название: Лук, чеснок и хрен
Автор: Поскребышева Г.И.
Жанр: Кулинария
Издательство: Олма-Пресс
Год: 2000
Страниц: 34
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,15 Mb
|
Коллектив авторов - Ветрогенератор из г... Научные/публицистические 
Смирнов Владимир - Ветрогенератор роторн... Технические/Компьютерные 
Бегемот Кот - 99 признаков женщин, с кот... Журналы и прочее 
Кабанова Е., Ципоркина И. - На минном п... Журналы и прочее 
Мусса Л. - Курс сотворения счастливой су... Журналы и прочее 
