-
Скачать бесплатно
Качаем пресс на фитболе (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 45 383
Видеоуроки
Как накачать пресс на фитболе. Упражнения для мышц корра с использованием фитбола.
Информация о фильме:
Название: Качаем пресс на фитболе
Автор: Николай Назаренко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 431,67 Мбскачать бесплатно Качаем пресс на фитболе (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Установка входной металлической двери (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 61 413
Видеоуроки
Монтаж входной двери в дом. Сборка двери, утепление металлической дверной коробки, выравнивание коробки в дверном проёме по уровню, крепление к стенам.
Информация о фильме:
Название:Установка входной металлической двери
Автор: Промикс
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:09:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:343,63 Мбскачать бесплатно Установка входной металлической двери (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Болят ноги? - Вы можете помочь себе сами! (Сода+Соль+Вода) (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 64 453
Видеоуроки
Болят ноги? - Вы можете помочь себе сами! (Сода+Соль+Вода). Продолжаем серию наших видеоуроков "Лечение в наших руках" Если у вас болят ноги, вы можете сами себя быстро вылечить!
Информация о фильме:
Название: Болят ноги? - Вы можете помочь себе сами! (Сода+Соль+Вода)
Автор: Академия Телесно-Ориентированных Практик
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 363,56 Мбскачать бесплатно Болят ноги? - Вы можете помочь себе сами! (Сода+Соль+Вода) (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
4 двери здоровья (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 54 435
Видеоуроки
"Здоровье физического тела является лишь одним из аспектов здоровья. Те, кто углубляют знания человеческой природы, замечают, что здоровье это так же эмоциональное здоровье, и здоровье мыслей. Согласно медицине дервишей Хаким, здоровье, будь оно физическим или психологическим, зависит от гармоничной циркуляции жизненной энергии ОЙА. Они считают, что эта энергия присутствует всюду, во всех вещах и существах и в человеке так же. Когда эта энергия ОЙА сильная и гармоничная, мы счастливы, спокойны и в энтузиазме, в любви с ситуациями и с другими людьми, то есть мы можем проявлять лучшее в себе. И обратное этому, что когда эта энергия не циркулирует гармонично, то мы подвержены нарушениям физическим или психологическим. Вместо того, чтобы быть счастливыми, мы несчастны, вместо того, чтобы быть спокойными, мы суетимся, вместо того чтобы прибывать в любви, порой мы в конфликте и даже в ненависти с другими. А как знать, что это хорошо циркулирует, потому что у нас нет восприятия циркуляции энергии. Наша проблема в том, что сегодня у нас нет прямых восприятий циркуляции этих энергий, но при этом, мы можем знать, циркулирует это гармонично или нет. Через то поведение, которое у нас есть. Для того, чтобы узнать циркулирует ли энергия или нет, изобретены различные аппараты или машины. Но мы сами являемся лучшим инструментом, для того чтобы воспринять мир энергий, который нам напрямую не видим и сделать себя здоровым и счастливым. На встрече мы сможем наглядно увидеть, как это работает и получить очень простые и эффективные методы восстановления нашего здоровья и хорошего самочувствия, уделяя этому всего 10 минут в день".
Информация о фильме:
Название:4 двери здоровья
Автор:Елена Ильина
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 01:08:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 629,26 Мбскачать бесплатно 4 двери здоровья (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
10 ошибок со светом (уроки фото) (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 49 441
Видеоуроки
1. «Грязный» свет — несклько источников света разного типа. Конечно, разнотипными источниками можно пользоваться, но светильники надо специально выставлять, а баланс белого корректировать вручную. Но и там надо следить, чтобы на лицо падал только один источник. В этой фотографии в кафе автор попросил девушку повернуться.
2. Фон ярче человека. Сменить ракурс.
3. Резкий свет в лицо. От меня: как «пожарную» меру, можно всеми нелюбимую вспышку в лоб (и вообще накамерная вспышка летом в бытовой фотографии — лучший друг).
4. Оттенки на лице. Листва, полупрозрачный навес, вспышка + цветной потолок. Надо видеть свет и менять ракурс.
5. Неопределённый свет. И портретируемый, и фон освещены одинаково, нет никакого контраста.
6. Проблемы контрового света. У таких снимков есть своя технология; из того, что мне известно — старая добрая вспышка в лоб (хотя уверен, что не только).
7. Свет снизу. Такое бывает в студии и уличной съёмке, если отражатель держать снизу. Ну и в творческих фотосессиях бывает, если свет — архитектурная подсветка.
Информация о фильме:
Название: 10 ошибок со светом (уроки фото)
Автор: Александр Заморин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:509,49 Мбскачать бесплатно 10 ошибок со светом (уроки фото) (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Как установить и активировать Windows c флешки (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 50 532
Видеоуроки
Чего таить? Все пользователи компьютера периодически сталкиваются с тем, что после возникшей проблемы в работе ПК требуется переустановить Windows на нем. Конечно, можно отдать свой любимый девайс в «хорошие» руки программиста, друга да хоть бабушки из соседнего подъезда, лишь бы кто-то обновил ОС. Но не проще ли сделать это самому?
Информация о фильме:
Название: Как установить и активировать Windows c флешки
Автор: Сергей Спринчан
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский
Прим: Активатор из видео Loader by Daz 2.1.7 https://cloud.mail.ru/public/2HL7/rcNQcRX7k
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 606,82 Мбскачать бесплатно Как установить и активировать Windows c флешки (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
9 мифов и заблуждений об Оперативной Памяти, о которых пора забыть! (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 75 340
Видеоуроки
9 мифов и заблуждений об Оперативной Памяти, о которых пора забыть.
Как выбрать память? Сколько памяти нужно?
Две разные планки будут работать на частоте меньшей?
Двухканальный или четырехканальный режим памяти?
Информация о фильме:
Название: 9 мифов и заблуждений об Оперативной Памяти, о которых пора забыть!
Автор: Николай Сушков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:252,57 Мбскачать бесплатно 9 мифов и заблуждений об Оперативной Памяти, о которых пора забыть! (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Деревянное перекрытие погреба (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 51 703
Видеоуроки
Деревянное перекрытие погреба по бетонным балкам, монтаж силового каркаса из дерева, крепление к бетонным балкам, обшивка перекрытия досками.
Информация о фильме:
Название: Деревянное перекрытие погреба
Автор: Промикс
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 336,01 Мбскачать бесплатно Деревянное перекрытие погреба (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Пайка ППР труб отопления и водоснабжения дома (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 50 408
Видеоуроки
Советы для пайки полипропиленовых труб для систем отопления и водоснабжения дома или квартиры.
Информация о фильме:
Название: Пайка ППР труб отопления и водоснабжения дома
Автор: Промикс
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:480,74 Мбскачать бесплатно Пайка ППР труб отопления и водоснабжения дома (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Электрощит- небольшие секреты сборки (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 51 340
Видеоуроки
В данном видео показана сборка электрощита, показано какие использовать автоматы, узо, дифавтоматы, а так же какой лучше использовать кабель для проводки в квартире.
Информация о фильме:
Название: Электрощит- небольшие секреты сборки
Автор: Денис Телегин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 287,00 Мбскачать бесплатно Электрощит- небольшие секреты сборки (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Как делать приятный массажик для своих любимых? (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 41 343
Видеоуроки
Приглушенный свет, приятная музыка, твой любимый запах… Твои сильные руки нежно разминают его шею… Твой партнёр просто млеет от удовольствия… Ты плавно переходишь к спине, проводишь по нему то легкими движениями, то царапающими, и он просто растворяется в вашей любви… Нет, сегодня речь пойдет не о сексе, а о массаже.
Информация о фильме:
Название: Как делать приятный массажик для своих любимых?
Автор: Академия Телесно-Ориентированных Практик
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:349,40 Мбскачать бесплатно Как делать приятный массажик для своих любимых? (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Как решить проблему с ОШИБКОЙ NSIS ERROR при установке программ (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 59 352
Видеоуроки
При установке программы или игры выскакивает окно с ошибкой NSIS ERROR Error writing temporary file. Несколько способов как убрать данную ошибку в операционных системах Windows7, 8, 10
Информация о фильме:
Название: Как решить проблему с ОШИБКОЙ NSIS ERROR при установке программ
Автор: Никита Прошкин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:252,08 Мбскачать бесплатно Как решить проблему с ОШИБКОЙ NSIS ERROR при установке программ (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Как быстро настроить wifi роутер tp link (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 60 412
Видеоуроки
После покупки беспроводного Wi-Fi маршрутизатора многие люди сталкиваются с непростым вопросом, как настроить роутер. Перед тем как подключать к роутеру различные устройства и гаджеты его нужно правильно настроить. Процедура настройки отпугивает многих пользователей. Не найдя ответы на некоторые вопросы многие в конечном итоге вызывают мастера и платят свои кровно заработанные деньги за несложную настройку.
Информация о фильме:
Название: Как быстро настроить wifi роутер tp link
Автор:
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 286,35 Мбскачать бесплатно Как быстро настроить wifi роутер tp link (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Ремонт привода DVD-RW своими руками. Чистка ,смазка, замена пассика (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 65 390
Видеоуроки
Есть несколько часто встречающихся причин, которые могут привести к полной или частичной неработоспособности привода. Устранение этих причин является не ремонтом, а скорее всего техническим обслуживанием CD-DVD-ROM-а и вполне может быть выполнено любым пользователем, имеющим некоторые навыки по работе с электронной техникой и желанием ее отремонтировать.
Информация о фильме:
Название: Ремонт привода DVD-RW своими руками. Чистка ,смазка, замена пассика
Автор: Алексей Коновалов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:20:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 342,77 Мбскачать бесплатно Ремонт привода DVD-RW своими руками. Чистка ,смазка, замена пассика (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Ошибки при построении графиков в Excel (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 59 761
Видеоуроки
Excel по разному себя ведет при построении графиков, для разных типов данных. Это нужно иметь ввиду, чтобы избежать возможных ошибок при масштабировании значений горизонтальной оси. Из нашего урока вы узнаете, на какие ситуации следует обращать внимание и как с ними бороться.
Информация о фильме:
Название:Ошибки при построении графиков в Excel
Автор: Игорь Варетов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 466,21 Мбскачать бесплатно Ошибки при построении графиков в Excel (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Ремонт жесткого диска HDD на примере SAMSUNG HD502HJ (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 66 406
Видеоуроки
Ремонт жестких дисков и восстановление данных это фактически разные процессы. При ремонте не стоит вопрос о сохранении информации. Поэтому при сложном ремонте жесткого диска – данные на нём безвозвратно форматируются, сам же накопитель остается в рабочем состоянии.
Информация о фильме:
Название:Ремонт жесткого диска HDD на примере SAMSUNG HD502HJ
Автор: Игорь Кошерко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:09:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:597,40 Мбскачать бесплатно Ремонт жесткого диска HDD на примере SAMSUNG HD502HJ (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Как уменьшить размер документа Word (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 49 388
Видеоуроки
Если вы работали с текстовыми документами Word, которые содержат большое количество рисунков и диаграмм, то замечали, что при сохранении такого документа, его размер на диске может быть очень большим. Это затрудняет дальнейшую работу с документом, например, пересылку по электронной почте. Простые инструкции помогут вам уменьшить размер такого документа Word в несколько раз! В нашем видеоуроке мы расскажем, как это сделать.
Информация о фильме:
Название: Как уменьшить размер документа Word
Автор: Сергей Перегудов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:30
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 322,84 Мбскачать бесплатно Как уменьшить размер документа Word (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Автоматический импорт данных с сайтов в Excel (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 58 426
Видеоуроки
Предположим, вам постоянно приходится заходить на одни и те же сайты, копировать оттуда обновленную информацию, затем каким-то образом сводить ее или обрабатывать. Например, финансовая аналитика, котировки акций, цены на товары. Хорошо бы, чтобы вся эта информация автоматически собиралась в одном документе, а мы бы с ней затем работали. В этом нам снова поможет Microsoft Excel.
Информация о фильме:
Название: Автоматический импорт данных с сайтов в Excel
Автор: Сергей Перегудов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 225,40 Мбскачать бесплатно Автоматический импорт данных с сайтов в Excel (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Ремонт сливного бачка унитаза (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 49 361
Видеоуроки
Первоочередной задачей после установки унитаза на место и присоединения его к системе канализации является установка арматуры бачка. От правильной установки и качественного регулирования этого сантехнического оборудования будет зависеть бесперебойная работа всей системы. Арматура сливного бачка представляет собой устройство, обеспечивающее заполнение его водой после опустошения во время слива, автоматическое регулирование количества сливаемой воды и контроль ее перелива.
Механизм наполнения бачка
Это устройство обеспечивает наполнение бачка унитаза водой до определенного уровня. В состав этого механизма входят: поплавковое приспособление; запорный клапан.
Поплавок, прикрепленный к металлическому или пластиковому рычагу, опускается или поднимается при изменении уровня воды в бачке. При наполнении бачка водой поплавок поднимается, достигая максимального уровня. Соединенный с ним рычаг перекрывает запорный клапан, и вода в бачок из системы водопровода не поступает. При сливе воды поплавок опускается, рычаг открывает доступ воды из трубы в бачок унитаза.Спускной механизм предназначен для доступа воды из бачка непосредственно в унитаз. Составляющие части механизма спуска: сливной сифон; спускной рычаг (рукоятка).
Сифон герметично закрывает сливное отверстие, препятствуя утечке воды. Существует несколько разновидностей сифонов. Простейший вид сливного сифона – привычная всем «груша» – резиновый цилиндр, схожий по форме с вантузом. Устройство для слива воды в унитаз (поднятия «груши») чаще всего представляет собой либо рычаг, расположенный сбоку бачка, либо рукоятку на крышке, которую для осуществления спуска воды необходимо потянуть вверх. Более современный вариант спускного устройства – кнопка, которая располагается на передней стенке бачка. Устанавливается такой механизм чаще всего на бачках, которые встраиваются в стену.
Информация о фильме:
Название: Ремонт сливного бачка унитаза
Автор: Игорь Бангорин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:20:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:617,32 Мбскачать бесплатно Ремонт сливного бачка унитаза (2016) WEBRip
-
Скачать бесплатно
Защита томатов от черной ножки и фитофтороза (2016) WEBRip скачать 22 Авг 2016 49 395
Видеоуроки
Защита томатов от черной ножки и фитофтороза с помощью биопрепаратов. Фитоспорин М томаты - биологический фунгицид, применять который надо с замачивания семян и потом повторять обработки в период роста растений. Фитоспорин М томаты защищает растения от черной ножки, фитофтороза и других грибковых болезней.
Информация о фильме:
Название: Защита томатов от черной ножки и фитофтороза
Автор: Садовый Мир
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 614,75 Мбскачать бесплатно Защита томатов от черной ножки и фитофтороза (2016) WEBRip